抻腿＋2
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宣嫆也没拒绝，拉了拉衣领，拿出吹风机，电源连接好，坐在床边，刚拿下干发帽，谷南升在她背上又放了一条浴巾，直接拿过吹风机。
大概五分钟，就结束了，宣嫆扎了个马尾，从床底下把垫子拿出，还有一个抻腿的。
根据说明，宣嫆摆弄好姿势，然后一点点打开，谷南升给她固定住。拉上窗帘，戴好耳机，就忙翻译去了。
刚开始还有点疼，等适应了，宣嫆主动要求扩大。谷南升给她拉了一点，又戴上耳机继续着。
也不管她一个劲的哼哼声。直到门外有人敲门。
“来了。”
谷南升回应了一声，起身开门，是齐恒。
“老大，你……”
看着齐恒怪异的神色，谷南升就知道他误会了，侧过身，“想啥呢你小子。”
见到宣嫆是在拉筋，嘿笑着挠了挠头，“对不起，老大。”
谷南升也没恼，回到位置上，把刚刚翻译出来的给整理一下。
齐恒走入房间，关上房门，径直走到她面前，蹲下身子，看着她：“这么疼还弄，找虐受？”
宣嫆抓着毯子的边，强忍着痛意，“这样可以腿部塑形。”
“噢，爱美。”
谷南升写完，笔放在那一页，走过去，蹲在齐恒旁边。
“诶，老大，要不要找几个女兵直接给她岔开？”
谷南升直接对他后脑勺拍了一下：“她这是抻腿，你们那是直接给岔开，她又不是要去学舞蹈。”
齐恒淡淡的哦了一声，小委屈的看着他。
宣嫆倒是被逗乐了，身体一抽一抽的笑着，也因此让刚适应的抻腿又疼了起来。
身体一边抽搐，一边还乐个不停，两人憋不住笑，宣嫆又被他俩给逗乐，疼的她直哼哼。
十分钟左右，三人这才收回笑。
而此时，从今天开始计划的每晚半小时抻腿也结束了，帮着她把腿放到面前，齐恒收起器具。
见宣嫆还坐在原地，走到面前，见她发呆，抬手在她眼前晃了晃。
“怎么，拉个筋灵魂出窍了？”
宣嫆没有回答。倒是谷南升开口道：“待会儿要开肩，先让她去世一会儿也无所谓。”
两人默默等着，等到她双脚恢复，谷南升走到她身后。
“开始了？”
宣嫆点点头，趴在毯子上，两手向后伸去，被谷南升放在自己手肘处，宣嫆反握住，谷南升也握在了她的手肘处，然后把她拉起。
“呼气，吸气，反复五次，呼气，吸气。”
随着他的指令，第一套结束，缓慢把她放回地面，休息十几秒后又继续。一共进行了三组。
等弄完，宣嫆直接瘫在毯子上，生无可恋的看着眼前。
齐恒依旧蹲在她面前，莫名想到了什么，开口道：“老大，今晚有一份加急的翻译稿。”
谷南升铺着床，回应：“知道了，还有啥事？”
齐恒抬起头，看着他，“不允许再待会儿吗？”
谷南升对他微笑一下，“你说呢？”
齐恒站起身，对躺在毯子上的宣嫆挥了挥手。
“拜拜。”
宣嫆抬起手，也同样对他挥了挥。
合上门，谷南升蹲在她面前，“还不起来啊？”
宣嫆把手举起，举到他面前。
“给你懒的。”
说着，一手握住她的手掌，一手从她的后背绕过去，把她扶起。见她还保持着那个模样，“干嘛，还想我把你抱到床上？”
宣嫆露出一副职业假笑，点点头。
谷南升猛的拍了一下她的后背，“给你舒服的，自己上去。”
宣嫆嘟了嘟嘴。而此时，桌上的电脑传来响声，谷南升轻轻拍了拍她的肩膀处。
宣嫆不情愿的哼了一声，谷南升起身来到桌前，戴上耳机，挪动鼠标，接收那份翻译文件。
宣嫆见他不再搭理自己，哀怨的看着他，慢悠悠的爬上床，身子朝向里边。
等弄完，只是半小时，谷南升摘下耳机，收起毯子，俯下身看了她一眼，已经睡着了。
谷南升给她拉了下被子，自己则是走到侧边，打开折叠午睡床，套上睡袋。
第二天的清晨，谷南升在生理钟的影响下，五点左右醒来，收好自己的床铺，先去电脑上看了一眼有没有任务，见没有，就直接去洗漱了。
吃了早饭，去了一趟翻译地方，报个到，再回到房间，是七点左右。
宣嫆还在睡觉。
打开灯，拉开窗帘，阳光正好照射进来，因为角度，正对着她的脸颊。
谷南升把一段鬼畜起床铃声播放在她枕头边上，随着一声抗议，宣嫆腾的一下坐起身，发现身体不允许自己起来，又倒下。
宣嫆也没拒绝，拉了拉衣领，拿出吹风机，电源连接好，坐在床边，刚拿下干发帽，谷南升在她背上又放了一条浴巾，直接拿过吹风机。
大概五分钟，就结束了，宣嫆扎了个马尾，从床底下把垫子拿出，还有一个抻腿的。
根据说明，宣嫆摆弄好姿势，然后一点点打开，谷南升给她固定住。拉上窗帘，戴好耳机，就忙翻译去了。
刚开始还有点疼，等适应了，宣嫆主动要求扩大。谷南升给她拉了一点，又戴上耳机继续着。
也不管她一个劲的哼哼声。直到门外有人敲门。
“来了。”
谷南升回应了一声，起身开门，是齐恒。
“老大，你……”
看着齐恒怪异的神色，谷南升就知道他误会了，侧过身，“想啥呢你小子。”
见到宣嫆是在拉筋，嘿笑着挠了挠头，“对不起，老大。”
谷南升也没恼，回到位置上，把刚刚翻译出来的给整理一下。
齐恒走入房间，关上房门，径直走到她面前，蹲下身子，看着她：“这么疼还弄，找虐受？”
宣嫆抓着毯子的边，强忍着痛意，“这样可以腿部塑形。”
“噢，爱美。”
谷南升写完，笔放在那一页，走过去，蹲在齐恒旁边。
“诶，老大，要不要找几个女兵直接给她岔开？”
谷南升直接对他后脑勺拍了一下：“她这是抻腿，你们那是直接给岔开，她又不是要去学舞蹈。”
齐恒淡淡的哦了一声，小委屈的看着他。
宣嫆倒是被逗乐了，身体一抽一抽的笑着，也因此让刚适应的抻腿又疼了起来。
身体一边抽搐，一边还乐个不停，两人憋不住笑，宣嫆又被他俩给逗乐，疼的她直哼哼。
十分钟左右，三人这才收回笑。
而此时，从今天开始计划的每晚半小时抻腿也结束了，帮着她把腿放到面前，齐恒收起器具。
见宣嫆还坐在原地，走到面前，见她发呆，抬手在她眼前晃了晃。
“怎么，拉个筋灵魂出窍了？”
宣嫆没有回答。倒是谷南升开口道：“待会儿要开肩，先让她去世一会儿也无所谓。”
两人默默等着，等到她双脚恢复，谷南升走到她身后。
“开始了？”
宣嫆点点头，趴在毯子上，两手向后伸去，被谷南升放在自己手肘处，宣嫆反握住，谷南升也握在了她的手肘处，然后把她拉起。
“呼气，吸气，反复五次，呼气，吸气。”
随着他的指令，第一套结束，缓慢把她放回地面，休息十几秒后又继续。一共进行了三组。
等弄完，宣嫆直接瘫在毯子上，生无可恋的看着眼前。
齐恒依旧蹲在她面前，莫名想到了什么，开口道：“老大，今晚有一份加急的翻译稿。”
谷南升铺着床，回应：“知道了，还有啥事？”
齐恒抬起头，看着他，“不允许再待会儿吗？”
谷南升对他微笑一下，“你说呢？”
齐恒站起身，对躺在毯子上的宣嫆挥了挥手。
“拜拜。”
宣嫆抬起手，也同样对他挥了挥。
合上门，谷南升蹲在她面前，“还不起来啊？”
宣嫆把手举起，举到他面前。
“给你懒的。”
说着，一手握住她的手掌，一手从她的后背绕过去，把她扶起。见她还保持着那个模样，“干嘛，还想我把你抱到床上？”
宣嫆露出一副职业假笑，点点头。
谷南升猛的拍了一下她的后背，“给你舒服的，自己上去。”
宣嫆嘟了嘟嘴。而此时，桌上的电脑传来响声，谷南升轻轻拍了拍她的肩膀处。
宣嫆不情愿的哼了一声，谷南升起身来到桌前，戴上耳机，挪动鼠标，接收那份翻译文件。
宣嫆见他不再搭理自己，哀怨的看着他，慢悠悠的爬上床，身子朝向里边。
等弄完，只是半小时，谷南升摘下耳机，收起毯子，俯下身看了她一眼，已经睡着了。
谷南升给她拉了下被子，自己则是走到侧边，打开折叠午睡床，套上睡袋。
第二天的清晨，谷南升在生理钟的影响下，五点左右醒来，收好自己的床铺，先去电脑上看了一眼有没有任务，见没有，就直接去洗漱了。
吃了早饭，去了一趟翻译地方，报个到，再回到房间，是七点左右。
宣嫆还在睡觉。
打开灯，拉开窗帘，阳光正好照射进来，因为角度，正对着她的脸颊。
谷南升把一段鬼畜起床铃声播放在她枕头边上，随着一声抗议，宣嫆腾的一下坐起身，发现身体不允许自己起来，又倒下。